Khi nghe nói đến Giới, Định, Tuệ, chắc hẳn các bạn sẽ nghĩ ngay đến những nền tảng trong con đường tu tập của Phật giáo nhằm giúp con người đạt đến giác ngộ. Sau một thời gian tìm hiểu và ứng dụng, tôi nhận ra rằng đây cũng là một nền tảng, hay nói đơn giản hơn, đây chính là “phương pháp” giúp chúng ta nâng cao năng lực tư duy, từ đó, phát triển được năng lực cá nhân trong đời sống và trong công việc.
Tuệ:
Trước hết, hãy tìm hiểu về Tuệ. Theo Phật giáo, Tuệ là khả năng nhìn thấu bản chất của vạn vật và hiểu rõ sự thật của cuộc sống, Tuệ không chỉ là kiến thức mà còn là sự nhận thức sâu sắc về bản chất của vạn vật. Tương tự, trong phát triển năng lực cá nhân thì Tuệ chính là khả năng nhìn thấu vấn đề, phân tích và đưa ra giải pháp tối ưu. Tuệ không chỉ là sự hiểu biết về kiến thức chuyên môn mà còn là khả năng tư duy sáng tạo và ra quyết định chiến lược. Khi có ai đó đưa ra một ý tưởng có tính sáng tạo, ta thường tự hỏi vì sao người đó có ý tưởng hay quá vậy? Đó chính là Tuệ, là đích đến và là điều mà tất cả chúng ta đều rất cần và mong muốn đạt được.
Vậy làm sao để đạt được Tuệ? Theo triết lý nhà Phật, Tuệ được sinh ra từ Giới và Định, vậy ta hãy tìm hiểu về cơ chế này trong phát triển năng lực cá nhân.
Giới:
Điều kiện trước tiên để phát triển năng lực cá nhân là phải có Giới. Chữ Giới trong Phật giáo có nghĩa là sự tuân thủ các nguyên tắc đạo đức, kỷ luật, và chuẩn mực nghề nghiệp. Giới còn thể hiện qua cách chúng ta kiểm soát các hành vi, lời nói, tác phong…
Một nhân sự sẽ không thể nào phát triển năng lực cá nhân tốt nếu thường xuyên đi làm trễ giờ, ăn nói tùy tiện, tác phong lè phè, thiếu nghiêm túc, không tuân thủ nội quy, đặc biệt là khi người đó không biết sắp xếp, quản lý thời gian làm việc.
Tóm lại, Giới - sự tuân thủ và tính kỷ luật - là yếu tố đầu tiên và là điều kiện tiên quyết cho sự thành công trong phát triển năng lực cá nhân.
Định:
Định được hiểu là sự tập trung, không bị phân tán bởi những tác động bên ngoài. Với Phật giáo, thông qua thiền định, con người có thể làm dịu tâm trí, phát triển sự tập trung, Định giúp con người không bị cuốn vào những cảm xúc tiêu cực như giận dữ, lo âu, hay sợ hãi.
Trong phát triển năng lực cá nhân, Định là sự tĩnh lặng trong tâm trí, tập trung vào vấn đề cần xử lý, là suy nghĩ thật sâu về một điều hay một ý tưởng nào đó và không để những điều khác, suy nghĩ khác lấn chiếm và làm phân tâm dòng suy nghĩ mà ta đang tập trung. Nói một cách nôm na, Định có nghĩa là khi làm một việc gì, thì ta hết sức tập trung vào việc đó. Mindfulness cũng là một cách Định, nhưng đó là sự tập trung giúp cho đầu óc được tĩnh lặng và thư giãn, từ đó, giúp cho chúng ta nâng cao năng lực tập trung trong công việc.
Kết quả:
Như vậy, phương pháp này thật đơn giản, đó là công thức Giới => Định => Tuệ, có nghĩa là muốn đạt được tư duy và có năng lực tốt (Tuệ) thì việc đầu tiên là giữ được tính tuân thủ (Giới), từ đó, giúp nâng cao khả năng tập trung vào từng công việc, từng ý tưởng (Định), ắt sẽ sinh Tuệ.
Các bạn thử làm một thí nghiệm với bản thân, đó là viết một bài cho bản tin của công ty. Hãy xác định lịch mà bạn sẽ dành cho việc này và làm đúng lịch (Giới); sau đó, ngồi thật yên và suy nghĩ thật sâu, tìm chủ đề mà mình định viết (Định); rồi tiếp tục nghĩ về nội dung và hãy để suy nghĩ của chúng ta đi thật sâu vào các nội dung, chắc chắn các bạn sẽ có một bài viết hay (Tuệ).
Hãy thực hành Giới và Định cho các việc khác, bạn sẽ thấy kết quả, chúc bạn thành công!